كن جزءًا من رحلة التغيير والدعم لمصابين التصلب اللويحي
الاهداف :
زيادة المعرفة حول التدخلات الرياضية المخصصة لإدارة مرض التصلب المتعدد.
سيتمكن المشاركون من وصف المبادئ الأساسية والإرشادات المبنية على الأدلة للتدخلات الرياضية في التصلب المتعدد، بما في ذلك أنماط وتقنيات التمارين المختلفة.
سيتمكن المشاركون من تحديد الفوائد المحتملة للتمارين في إدارة التحديات المرتبطة بالتصلب المتعدد، مثل الإرهاق، ومشكلات التوازن، والتشنج العضلي.
تعزيز المهارات في تصميم وتعديل برامج التمارين للأفراد المصابين بالتصلب المتعدد.
سيتمكن المشاركون من تصميم برامج تمارين تأخذ بعين الاعتبار الاحتياجات والقيود الفريدة للأفراد المصابين بالتصلب المتعدد، مع تطبيق مبادئ وصف التمارين المناسبة (الشدة، المدة، التكرار، والتقدم).
سيتمكن المشاركون من تعديل برامج التمارين بناءً على الأعراض الفردية، بما في ذلك اعتبارات إدارة الإرهاق، والتحديات المرتبطة بالتوازن والتنسيق، والتشنج العضلي.
تحديث المعرفة بالأبحاث والتوصيات المتعلقة بالتمارين والتعديلات في نمط الحياة للأفراد المصابين بالتصلب المتعدد.
سيتمكن المشاركون من تلخيص الأبحاث الحالية والأدلة المتعلقة بالتدخلات الرياضية والتعديلات في نمط الحياة لمرضى التصلب المتعدد.
سيتمكن المشاركون من دمج أحدث التوصيات المتعلقة بالتمارين وإرشادات النشاط البدني في ممارساتهم عند التعامل مع مرضى التصلب المتعدد.
تحسين الفهم للمضاعفات المرتبطة بالتصلب المتعدد وتأثيرها على وصف التمارين.
سيتمكن المشاركون من التعرف على المضاعفات الشائعة المرتبطة بالتصلب المتعدد وتأثيرها المحتمل على المشاركة في التمارين ووصفها.
سيتمكن المشاركون من تطبيق استراتيجيات لتكييف برامج التمارين لاستيعاب ومعالجة المضاعفات المرتبطة بالتصلب المتعدد، مثل الإرهاق، وضعف التوازن، والتشنج العضلي.